O Dia Nacional da Saúde, celebrado em 5 de agosto, oferece uma oportunidade para refletirmos sobre o verdadeiro significado de ser saudável. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como "um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença". Essa definição destaca a importância de manter um equilíbrio em várias esferas do nosso bem-estar. Vamos explorar cada uma dessas dimensões:



Saúde física

A saúde física é a forma mais conhecida de saúde. Ela envolve o cuidado do corpo por meio de uma alimentação equilibrada, prática regular de exercícios e visitas médicas de rotina. Manter uma dieta rica em nutrientes, realizar atividades físicas adequadas e fazer check-ups periódicos são essenciais para prevenir doenças e promover o bem-estar físico. Uma boa saúde física é a base para um corpo funcional e uma vida ativa.


Saúde mental

A saúde mental é igualmente crucial. Ela diz respeito à capacidade de equilibrar emoções, reduzir o estresse e buscar apoio psicológico quando necessário. No mundo acelerado em que vivemos, a pressão constante pode resultar em problemas como ansiedade e depressão. Cuidar da saúde mental envolve práticas como meditação, terapia, hobbies e tempo de qualidade com amigos e família. Uma mente saudável permite enfrentar melhor os desafios da vida e manter um estado emocional positivo.


Saúde social

A saúde social envolve nossas relações e interações com outras pessoas. Manter relacionamentos sociais positivos e participar de atividades comunitárias reforça o senso de pertencimento e apoio. Participar de grupos sociais, fazer voluntariado e manter contato regular com amigos e família são maneiras eficazes de cultivar a saúde social. Esse aspecto do bem-estar ajuda a construir uma rede de suporte crucial em momentos de necessidade.


Saúde espiritual

A saúde espiritual refere-se à conexão com algo maior que nós mesmos, seja através da religião, filosofia ou um senso pessoal de propósito. Essa conexão nos ajuda a encontrar os valores e propósitos que orientam nossos pensamentos e ações. Práticas como meditação, oração, leitura de textos inspiradores e participação em atividades que promovem um senso de paz e propósito são formas de nutrir a saúde espiritual. Ela oferece uma base sólida para enfrentar desafios e manter a esperança em tempos difíceis.


A verdadeira saúde é uma combinação harmoniosa de todas essas dimensões: física, mental, social e espiritual. Cada uma delas é essencial para alcançar um estado de bem-estar completo. No Dia Nacional da Saúde, reflita sobre o equilíbrio dessas áreas em sua vida e procure maneiras de fortalecer cada uma delas.

A mensagem da OMS e do McKinsey Health Institute é clara: saúde não é apenas a ausência de doença, mas um estado de completo bem-estar. Portanto, cuide de todas as áreas da sua vida para alcançar uma saúde plena e duradoura.

Fonte: McKinsey Health Institute

Saúde acessível: uma resposta corporativa à crise financeira das famílias brasileiras

26 de junho de 2025
A crise econômica tem um impacto direto na saúde da população. Segundo a Confederação Nacional do Comércio (CNC), mais de 80% das famílias brasileiras estão endividadas . Isso faz com que o acesso à saúde privada tradicional se torne inviável para milhões de pessoas — e reforça a necessidade de soluções acessíveis e eficazes . A Rede Mais Saúde desenvolveu um portfólio com foco em inclusão e acessibilidade , ideal para empresas que desejam oferecer benefícios reais para seus públicos. Entre os serviços estão: Consultas online a preços reduzidos. Exames laboratoriais com valores até 70% menores. Medicamentos com desconto em redes parceiras. Atendimento presencial a custos acessíveis. Essas soluções são ideais para companhias que atuam com públicos das classes C, D e E , promovendo bem-estar sem comprometer o orçamento familiar e ainda gerando fidelização, recorrência e valor percebido . Empresas que oferecem programas de saúde acessível ganham não apenas no marketing, mas também no impacto social e na geração de novas oportunidades de negócio. Transforme saúde acessível em valor para sua empresa e seus clientes. Fale com nosso time: comercial@redemaisaude.com.br

Cartão de loja com programa de saúde: fidelização, diferencial e aumento de ticket médio

19 de junho de 2025
O cartão de loja é uma ferramenta poderosa para o varejo, mas ele pode ir além da função financeira. Ao integrá-lo a um programa de saúde acessível, como o da Rede Mais Saúde , ele se transforma em um canal de fidelização e cuidado com o cliente. De acordo com o Serasa Experian, 60% das pessoas que usam cartões de loja estão em busca de vantagens reais . Oferecer até 80% de desconto em consultas, exames e terapias , além de preços especiais em medicamentos, é um grande diferencial competitivo. O resultado? Aumento na retenção e satisfação do cliente. Maior engajamento com o cartão. Incremento no ticket médio e no volume de transações. Fortalecimento da reputação da marca como promotora de bem-estar. Com mais de 10 mil parceiros em todo o Brasil, a Rede Mais Saúde oferece uma plataforma robusta, pronta para ser integrada de forma personalizada à experiência do seu cliente . Leve saúde para o seu cartão de loja. Conheça nossos planos: comercial@redemaisaude.com.br
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